Søg
Alle oplevelser
Indløs et Gavekort eller Oplevelsesbevis
Menu
Menu
Wellness & Spa

Yoga & Mindfulness i Aarhus

Aarhus C, Midtjylland, Danmark

Afholdes af værten Yogaskolen i Aarhus

  • 3 timer (ca.)
  • Sprog: Dansk
  • Kan købes som gave eller bookes direkte

Hvad er inkluderet

  • Introduktion til yoga
  • Oplev mindfuldness, meditation, afspænding og fysiske yogaøvelser
  • Yogaudstyr (tæppe, underlag m.m.)

Hvad skal der ske

Der skrives om det i alle aviser og blade, og det ene studie efter det andet viser, at vi får mere og mere travlt. Yoga står i skarp kontrast til den tendens. Her er der tid til at stemple ud og synke ned i åndedrættets rolige bevægelser. Der fokuseres på at afspænde de forkortede muskler, og give styrke til de svage, mens du arbejder på at lukke omverdenen ude og være i nuet.

Mød din vært, Yogaskolen i Aarhus

Verificeret og godkendt vært
Se alle oplevelser fra Yogaskolen i Aarhus

Yogaskolen har undervist mere end 27.000 elever siden 1985. Her undervises i forskellige former for yoga, og instuktørerne har mange års erfaring både med yoga og med undervisning. Yogaskolen tilpasser øvelserne til den enkeltes niveau, så alle bliver udfordrede, men samtidig får en god oplevelse med yogaen.

Hvor er det henne

 

 
  •  
  •  
  •  
  •  

Oplevelser hos Truestory

Vi håndplukker de bedste oplevelser
Mere end 500.000 har allerede prøvet vores oplevelser
Vi samarbejder kun med de mest professionelle og engagerede værter

Praktisk information

Huskelisten

Udstyr inkluderet

Krav til deltagerne

Erfaringsniveau påkrævet

Anden information

Du kunne også overveje