Mad & drikke

Fermenteringsworkshop for en sund tarmflora hos Bioma

Kobenhavn, Hovedstaden, Danmark

Afholdes af værten Bioma

  • 2 timer (ca.)
  • Sprog: Dansk
  • Kan købes som gave eller bookes direkte

Hvad er inkluderet

  • 2 timers fermenteringsworkshop
  • Spændende oplæg om tarm-mikrobiomet og fermenteret mad.
  • Praktisk demonstration og guidet fermentering af jeres egen sauerkraut
  • Hyggelig afslutning med fermenterede drinks og smagsprøver
  • Få tilsendt Biomas fermenteringsguide samt nogle lækre fermenteringsopskrifter
  • Alt er økologisk

Hvad skal der ske

Er du nysgerrig på, hvordan du kan styrke din fordøjelse og samtidig lære kunsten at fermentere? Træd indenfor hos Bioma i private omgivelser til et par hyggelige og lærerige timer i selskab med værterne, der brænder for tarmens fantastiske mikrobiom og den magiske verden af fermenteret mad. Workshoppen begynder med et inspirerende oplæg, hvor du bliver klogere på, hvordan tarmbakterierne påvirker alt fra din fordøjelse og energi til dit generelle velvære - og hvorfor fermenteret mad er en af de bedste måder at støtte dem på. Derefter er det tid til selv at komme i gang. Du får hænderne i kålen og lærer trin for trin, hvordan du laver din egen sauerkraut – som du selvfølgelig får med hjem bagefter. Dagen afsluttes med en hyggelig smagsoplevelse, hvor du kan nyde fermenterede drinks og små smagsprøver, mens der er tid til snak, spørgsmål og grin med de andre deltagere.

Mød din vært, Bioma

Verificeret og godkendt vært

Bioma er et lille kost-, ernærings- og livsstilsfirma i hjertet af København. De brænder for at gøre det nemt og inspirerende at forstå kroppen – især tarmens fascinerende mikrobiom, som spiller en afgørende rolle for vores helbred og velvære. Som uddannede ernæringscoaches deler de med stor passion deres viden gennem fermenteringsworkshops, personlige forløb og samtaler om sundhed i hverdagen. Hos Bioma handler sundhed ikke om strikse regler, men om nysgerrighed, glæde og små skridt, der kan gøre en stor forskel for kroppen. De tror på, at når vi passer på vores tarmbakterier, passer vi også bedre på os selv – og netop dét er kernen i alt, hvad de laver.

Hvor er det henne

Giv som gave

 
  •  
  •  
  •  
  •  

Oplevelser hos Truestory

Vi håndplukker de bedste oplevelser
Mere end 500.000 har allerede prøvet vores oplevelser
Vi samarbejder kun med de mest professionelle og engagerede værter

Praktisk information

Huskelisten

Udstyr inkluderet

Hvad kan jeg tage med hjem

Krav til deltagerne

Erfaringsniveau påkrævet

Afbestillingspolitik